Extra info

Eten en drinken

Zorg ervoor dat je niet teveel gegeten en/of gedronken hebt vlak voor een massage. Te weinig is echter ook niet goed: als je met honger op de tafel ligt, kan je ook niet ontspannen.

Probeer zeker geen alcohol of cafeïne te drinken, dit werkt opwekkend en gaat de goede werking van een massage tegen.

Je krijgt voor- en nadien altijd een glas water aangeboden van mij.

Probeer iets meer tijd te voorzien om na de behandeling eventueel te kunnen bekomen.

Kledij

Als je kiest voor een behandeling die op de kleren wordt gegeven - zoals cranio-sacraal therapie - zorg dan dat je aangenaam zittende, niet strakke kledij draagt. Je zal merken dat je dan makkelijker en comfortabeler ligt en meer kan genieten van de gegeven behandeling.

Telefoon

Het is belangrijk om zo min mogelijk gestoord te worden. Even helemaal tijd nemen voor jezelf. Zet daarom je gsm uit, of zet hem op 'vliegtuigstand', of op 'niet storen', of ...

Wanneer masseer ik NIET - Contraindicaties
- Bij ontstekingen
- Bij spataderen
- Bij grote (open) wonden
- Bij huidaandoeningen met vocht
- Bij virussen en koorts
* Neem gerust contact met mij op indien je over iets twijfelt. Soms kan een behandeling wel doorgaan maar wordt bijvoorbeeld gewoon een lichaamsdeel overgeslagen.

* Neem zeker contact op met je huisarts indien je ernstige twijfels of aandoeningen hebt!

Disclaimer

Geen enkele van mijn massages is medisch van aard. Gelieve voor een gerichte behandeling je huisarts te vragen om een doorverwijzing naar een specialist.